1.มีสติ
ถึงแม้ว่าเราเครียดแค่ไหนกับปัญหาที่เกิดจากการตกงานทั้งหนี้ทั้งการขาดรายได้แต่เราต้องคิดเสมอว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอไม่ควรคิดสั้นควรคิดถึงคนรอบข้างว่าจะเป็นยังไงถ้าขาดเราไปจากนั้นก็เริ่มคิดถึงสิ่งต่างๆว่าควรแต่ปัญหาอย่างไรแล้วค่อยๆแก้ปัญหาไปทีละข้อเมื่อเราแก้ปัญหาทุกอย่างจนจบเราจะพบว่าเราเป็นใหม่ที่สามารถเผชิญกับทุกปัญหาได้โดยไม่หวั่นเกรงอะไรอีกต่อไป
2.เปลี่ยนปัญหาให้เป็นสิ่งที่ดี
การตกงานถึงแม้จะเป็นสิ่งที่แย่แต่เราก็ควรคิดในทางกลับกันว่าเราจะได้พักผ่อนการจากทำงานที่เหนื่อยมาโดยตลอดเราอาจจะเครียดกับการทำงานมากเกินไปเราก็ใช้เวลานี้ในการผ่อนคลายเพื่อเตรียมพร้อมกับการไปทำงานในที่ใหม่อาจจะไปออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพที่เคยแย่ของเราดีขึ้นกินอาหารที่เราอยากกินเพื่อให้สุขภาพจิตนั้นสดใสอีกครั้งเป็นต้น
3.ไม่คิดมากเกี่ยวกับคำพูดคนอื่น
เรื่องที่เราตกงานอาจจะเป็นประเด็นให้คนอื่นๆพูดถึงอยู่สักพักแต่เราต้องไม่ไปตอบโต้ต้องแสดงความเป็นผู้ใหญ่และพร้อมจะเผชิญปัญหาทุกอย่างอยู่เสมอเพราะคำพูดคนอื่นเราไม่จำเป็นต้องไปสนใจแค่สนใจคนที่เราแคร์ก็พอแล้วถ้าเกิดเราไปมีปัญหากับคนที่พูดเรื่องตกงานของเราแล้วละก็ประวัติของเราจะดูไม่ดีเพราะฉะนั้นจงท่องไว้เสมอว่า โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า
4.ฝึกฝนทักษะความสามารถเพิ่มเติม
ในระหว่างรองานใหม่เราอาจจะไปศึกษาภาษาเพิ่มหรือความสามารถต่างๆเพื่อใช้ประกอบในการสมัครงานเผลอๆเราอาจจะได้งานที่ดีกว่างานที่เก่าเพราะความสามารถที่เราฝึกฝนเพิ่มเติมในระหว่างว่างงานต้องคอยบอกกับตัวเองเสมอว่าคนที่มีความสามารถนั้นหางานได้ง่ายกว่าคนที่ไม่มีความสามารถอะไรเลย
